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내가기억하고싶은문장

어떻게 쉬느냐가 중요하다 - 메튜 에들런드의《휴식》중에서 -

by 갈릭바게트 2015. 12. 8.
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어떻게 쉬느냐가 중요하다

얼마나 쉬느냐가 아니라

어떻게 쉬느냐가 중요하다!

당신이 늘 피곤한 이유는 

휴식이 부족해서가 아니다.

휴식의 '방법'이 틀려서이다.

진정한 휴식은 회복하게 해주는 것이다



- 메튜 에들런드의《휴식》중에서 -  



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